비타민C 풍부한 귤피차 만들기!
요즘 독감은 정말 무섭고 강하네요. 주변에 독감 환자들이 많아서 저도 감기 예방을 위해 비타민C를 열심히 보충해주고 있습니다. 비타민C는 약으로 먹는것보다 천연재료로 흡수해 주는게 더 좋다는 사실. 다들 아시죠?^^ 겨울철 감기예방, 비타민C보충에 효과좋은 귤피차. 홈메이드 귤피차 덕분인지 저는 겨울철에 감기 크게 안걸리고 잘 넘어가고 있답니다. 귤피차의 효능! - 귤은 귤 알맹이보다 귤껍질에 비타민C가 더 풍부하다고 해요. 그래서 귤치파는 비타민C덩어리라고 불리운답니다. - 감기예방에 좋고 면역력 강화에도 좋습니다. - 피부미용에 좋고 체지방 감소를 도와줍니다. 때문에 다이어트에 좋은 자로도 알려져 있어요. - 한방 재료로도 쓰이는 귤피 = 진피는 구토, 소화불량등의 증상이 있을때 약으로도 쓰입니다. ..
도전 핸드메이드
2016. 12. 25. 15:07
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