생리통완화에 좋은 초간단 천연 팥찜질팩 만들기
여자라면 누구나 겪어봤을 엄청난 고통 생리통.T_T 저는 생리통이 심한편이에요. 저처럼 생리통이 심한분들에겐 팥찜질팩이 좋다는 사실. 많이 들어보셨죠? 오늘은 팥을 사서 팥찜질팩을 직접 만들어봤어요. 초간단 팥찜질팩 만들기 준비물은 단 두개 팥과 안신는 양말 한쪽! 팥은 시장에서 500g을 샀어요. 잘 마른 팥이었지만 혹시나 물기가 남아있다면 팥이 썩을수 있어요. 수분기를 빼주기위해 약한 불에 팥을 살짝 볶아줍니다. 찜질팩 역할을 할 천을 한땀한땀 바느질하는건 전혀 간단하지가 않죠. 그래서 저는 목늘어난 양말로 팩을 만들었어요. 바느질도 필요없고 쭉쭉 잘늘어나니 팩으로 쓰기엔 딱 좋더라구요. 건조된 팥을 양말에 넣어줍니다. 빵빵하게 팥으로 채운 양말끝을 이렇게 한번 묶어주면 끝! 정말 세상간단하네요. 팥..
도전 핸드메이드
2017. 7. 23. 16:13
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